EFT je energetická terapie. Je nazývána "akupunkturou bez jehel." Akupunkturní body se aktivují poklepáváním (stimulací) konečky prstů. Energie v těle každého člověka je přirovnávána k proudu řeky. V průběhu života je proud energie blokován překážkami (traumata, bolestivé vzpomínky, stresové situace, nemoci, fobie, úzkosti atd.). EFT pomáhá člověku se vzniklých překážek zbavit - za předpokladu správného poklepávání, přesné formulace, sledování změn - a tím nastolit rovnováhu, spokojenost, radost ze života a navrácení zdraví a harmonie.

Všechny vzpomínky Vám zůstanou, ale již pro Vás nebudou bolestivé. Vaše vzpomínka bude už jen "prožitá událost" (už nebudete vzpomínat s pláčem, úzkostí, budit se ze spaní ...). Následně pak můžete pochopit proč se tak stalo a proč k události došlo. Technika, která Vám pomůže změnit vzpomínku v událost už bez negativních emocí, se nazývá Matrix Reimprinting.

Na terapii se metoda EFT běžně kombinuje s metodou MATRIX Reimprinting, metodou filmu atd., vše záleží na zvoleném tématu k řešení či na fyzické bolesti, kterou léčíme. Po dohodě s klientem ale lze terapii EFT např. rozšířit působením přístroje DiaDENS (dynamická elektroneurostimulace - působení na akupunkturní body impulsy - elektroterapie) nebo kombinovat EFT s přístrojem emWave, který měří koherenci srdečního rytmu - pomáhá snížit negativní důsledky stresu, zlepší zdraví, zvýší energii, zlepší emoční rovnováhu.